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• 010 __ |a 978-7-115-52663-2 |d CNY98.00

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• 200 1_ |a 女性无器械训练宝典 |A Nv Xing Wu Qi Xie Xun Lian Bao Dian |9 nv xing wu qi xie xun lian bao dian |d Workout ohne Gerate |e Toller Body, strafte Beine, flacherBauch-so kommen Sie uberal ganz einfach in Bstform |f (德)马蒂娜·斯坦巴赫(Martina Steinbach)著 |g 李蕾译 |z ger

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2020

• 215 __ |a 295页 |c 彩图 |d 23cm

• 300 __ |a 悦动空间 健身训练

• 312 __ |a 版权页德文题名：Das Women's Health Workout ohne Gerate: Toller Body, strafte Beine, flacherBauch-so kommen Sie uberal ganz einfach in Bstform

• 330 __ |a 本书介绍了针对腿部、臀部、核心肌群、腹部、背部、臂部、肩部、胸部的无器械训练方法，另外还介绍了全身塑形、热身和整理运动、组合训练以及营养等方面的内容。

• 333 __ |a 本书适用于健身爱好者

• 510 1_ |a Women's Health Workout ohne Gerate |e Toller Body, strafte Beine, flacherBauch-so kommen Sie uberal ganz einfach in Bstform |z ger

• 606 0_ |a 女性 |A Nv Xing |x 健身运动 |x 基本知识

• 690 __ |a G883 |v 5

• 701 _0 |c (德) |a 斯坦巴赫 |A si tan ba he |c (女，Steinbach, Martina |f 1978-) |4 著

• 702 _0 |a 李蕾 |A li lei |4 译

• 801 _0 |a CN |b 浙江省新华书店集团公司 |c 20200604

• 905 __ |a WFKJXY |d G883/45

• 920 __ |a 4370400 |z 1