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• 200 1_ |a 吃出代谢力 |A chi chu dai xie li |f (美) 威廉·李著 |d = Eat to beat your diet: burn fat, heal your metabolism, and live longer |f William W. Li |g 张修竹译 |z eng

• 210 __ |a 长沙 |c 湖南科学技术出版社 |d 2024

• 215 __ |a 10, 404页 |c 图, 地图 |d 23cm

• 314 __ |a 威廉·李博士, 世界知名医生、科学家和作家, 毕业于哈佛大学和匹兹堡大学医学院, 在麻省总医院完成住院医生实习。曾任职于哈佛大学、塔夫茨大学和达特茅斯学院, 以领导血管生成基金会而闻名于世。

• 330 __ |a 世界领先的医生、科学家威廉·李博士用新书揭示了通过吃来健康减重的科学。李博士在书中介绍了令人惊讶和打破迷思的减重新科学, 揭示了健康的身体脂肪可以帮助你减肥 ; 你在60岁时的新陈代谢可以和你20岁时一样 ; 溜溜球式的节食可以对你的健康有益 ; 8小时禁食窗口可以和12小时禁食窗口一样有效 ; 只减去一点点体重就能对你的健康产生很大影响。本书信息量大, 有科学依据, 而且实用, 内有膳食计划、简单的食物替换和购物技巧, 以及涵盖一个多月时长的大众喜爱的食谱。

• 500 10 |a Eat to beat your diet: burn fat, heal your metabolism, and live longer |A Eat To Beat Your Diet: Burn Fat, Heal Your Metabolism, And Live Longer |m Chinese

• 606 0_ |a 饮食营养学 |A yin shi ying yang xue |x 基本知识

• 606 0_ |a 减肥 |A jian fei |x 基本知识

• 690 __ |a R155.1 |v 5

• 690 __ |a TS974.14 |v 5

• 701 _1 |a 李 |A li |g (Li, William W.) |4 著

• 702 _0 |a 张修竹 |A zhang xiu zhu |4 译

• 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20250626

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