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• 010 __ |a 978-7-5184-3551-7 |d CNY68.00

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• 200 1_ |a 素食内外美 |A su shi nei wai mei |f 陈秋惠著

• 210 __ |a 北京 |c 中国轻工业出版社 |d 2021

• 215 __ |a 159页 |c 彩图 |d 24cm

• 314 __ |a 陈秋惠, 美国注册营养师, 美国及国际生活方式医学会认证专家, 美国加利福尼亚大学伯克利分校营养科学及膳食治疗学士, 美国马里兰综合健康大学营养及整体健康学硕士, 热心推动健康营养教育, 致力于推广预防医学饮食, 宣扬“预防胜于治疗”的营养健康饮食和生活方式。

• 330 __ |a 本书针对不同年龄段 (7-14岁, 14-21岁, 21-28岁, 28岁以后) 分别提出了生活及饮食注意事项, 不仅指出问题所在, 还为读者设计健康食谱, 并辅以瑜伽运动。内容包括: 胎里素, 不会营养不良吗 ; 想聪明伶俐, 早餐是决胜关键 ; 谷物早餐脆脆 ; 要名列前茅, 先要成为运动爱好者 ; 红薯派 ; 下午茶的健康选择 ; 派对美食: 素鸡腿 ; 跟奶奶学做菜 ; 炒粒粒 ; 回忆里的味道 —— 外婆的养生家常食谱等。

• 606 0_ |a 全素膳食 |A quan su shan shi |x 饮食营养学

• 690 __ |a R151.4 |v 5

• 701 _0 |a 陈秋惠 |A chen qiu hui |4 著

• 801 _0 |a CN |b 北京京城新安 |c 20220927

• 905 __ |a WFKJXY |d R151.4/52

• 920 __ |a 4370400 |z 1