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• 010 __ |a 978-7-5184-4325-3 |d CNY78.00

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• 200 1_ |a 8秒按压告别疼痛 |A 8 miao an ya gao bie teng tong |f (韩) 文乔埙著 |g 戚桂梅译

• 210 __ |a 北京 |c 中国轻工业出版社 |d 2024

• 215 __ |a 271页 |c 彩图 |d 24cm

• 300 __ |a 轻知

• 314 __ |a 文乔埙, 韩国物理治疗师, 专攻疼痛治疗十余年, 用自己的方法让很多慢性疼痛患者痊愈, 他的治疗室总是挤满了来自各地的患者。他在视频网站开设账号“文老师康复性训练”, 将自己所知晓的有关康复性训练的所有秘密告诉大家, 与大家分享有关身体和疼痛的见解。

• 330 __ |a 本书首先介绍了身体疼痛的原因 (头部、颈部、背部、臂部、腕部、腰部、骨盆、骨关节、膝盖、脚部、脚腕), 并介绍了其周围部位的肌肉及移动原理, 和针对各部位疼痛的8秒告别疼痛按压疗法。全书配彩图, 同时配70个二维码, 可扫码看视频, 演示疼痛按钮即肌肉及缓解疼痛的8秒按压方法。不知道怎么就成为了患者的人们, 对于疼痛, 最首要的是要立即弄清身体病痛的原因, 找出疼痛的起点, 找出疼痛按钮。只有切断疼痛链, 才能摆脱疼痛。单纯对于疼痛部位按压百次也没有用。

• 606 0_ |a 疼痛 |A teng tong |x 穴位按压疗法

• 690 __ |a R245.9 |v 5

• 701 _0 |a 文乔埙 |A wen qiao xun |4 著

• 702 _0 |a 戚桂梅 |A qi gui mei |4 译

• 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20250815

• 905 __ |a WFKJXY |d R245.9/54