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• 200 1_ |a 学会悲伤 |A xue hui bei shang |f (英) 海伦·拉塞尔著 |d = How to be sad |e everything I've learned about getting happier by being sad |f Helen Russell |g 穆育枫译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 九州出版社 |d 2023

• 215 __ |a 405页 |d 21cm

• 314 __ |a 海伦·拉塞尔, Helen Russell, 英国记者, 著有热销全球的《丹麦一年: 追寻幸福生活的秘密》和《寻找全球幸福关键字》。她的书既有机智的观察, 又有温暖实用的建议, 在世界各地吸引了无数读者。穆育枫, 任教于北京物资学院外国语言与文化学院。热爱语言与文字。出版图书数部, 涵盖英美文学、非洲社会与文化。

• 330 __ |a 本书中, 作者以文学化的语言, 结合自身的悲伤旅程, 以及心理学家、历史学家、社会学家、神经科学家等的专业研究及建议, 向我们解答了以下问题: 悲伤是什么? 我们为什么会悲伤? 悲伤时如何照顾自己? 我们要如何谈论悲伤? 悲伤时可以怎么做? 这些分析让我们对悲伤有了更完整的认识, 并在回顾悲伤过往或将来面对伤心之事时能够更温柔地对待自己。

• 500 10 |a How to be sad : everything I've learned about getting happier by being sad |A How To Be Sad : Everything I've Learned About Getting Happier By Being Sad |m Chinese

• 606 0_ |a 心理学 |A xin li xue |j 通俗读物

• 690 __ |a B84-49 |v 5

• 701 _1 |a 拉塞尔 |A la sai er |g (Russell, Helen) |4 著

• 702 _0 |a 穆育枫 |A mu yu feng |4 译

• 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20240724

• 905 __ |a WFKJXY |d B84-49/710