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• 200 1_ |a 好习惯修炼法则 |A hao xi guan xiu lian fa ze |f (日) 桦泽紫苑著 |g 冯莹莹译

• 210 __ |a 北京 |c 中国科学技术出版社 |d 2023

• 215 __ |a 299页 |c 图 |d 21cm

• 314 __ |a 桦泽紫苑, 日本著名精神科医生、畅销书作家、时间管理教练, 桦泽心理学研究所创始人。

• 320 __ |a 有书目 (第295-299页)

• 330 __ |a 本书从六方面, 通过最新研究成果, 用深入浅出的方式阐述益于健康的生活习惯。只要践行本书的健康攻略, 你也能很快改善生活习惯, 提高免疫力、降低病毒感染风险, 同时有效激活大脑、显著提升工作状态, 并将自己从烦恼、压力中解放出来, 从人群中脱颖而出。

• 606 0_ |a 习惯性 |A xi guan xing |x 能力培养 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |a 桦泽紫苑 |A hua ze zi yuan |4 著

• 702 _0 |a 冯莹莹 |A feng ying ying |4 译

• 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20240712

• 905 __ |a WFKJXY |d B842.6/594