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• 200 1_ |a 脑科学教你合理制怒 |A nao ke xue jiao ni he li zhi nu |f (日) 茂木健一郎著 |g 冯博译

• 210 __ |a 北京 |c 中国纺织出版社有限公司 |d 2024

• 215 __ |a 233页 |c 图 |d 21cm

• 314 __ |a 茂木健一郎, 日本著名脑科学家, 索尼计算机科学研究所资深研究员。1962年生于日本东京。于东京大学理学部和法学部毕业后继续深造, 获得东京大学理学研究科物理学博士学位。曾任职于日本理化学研究所和英国剑桥大学。2005年, 凭借《大脑和假想》一书, 荣获第四届“小林秀雄赏”。2009年, 凭借《由此开始前往所有的地方》一书, 荣获第十二届“桑原武夫学艺赏”。

• 330 __ |a 本书从脑科学的角度详细地介绍了对于任何人来说都是切身主题的“愤怒”情绪, 具体包括了其产生的机制和抑制法, 以及对发怒的人的应对方法。人为什么生气? 如果眼前的人生气了我们该怎么办? 抑制自己愤怒的方法有哪些? 我们要运用脑科学控制愤怒! 路怒、家暴, 或者对车站工作人员和店员的暴力等, 日常生活中, 生气的人引起的事故不绝于耳。生气是人的本能, 愤怒的情绪本身不是问题, 只要处理得当, 愤怒并非完全无益。可是, 最近我们身边“无法抑制愤怒”的人似乎在增加, 学会应对愤怒势在必行。

• 606 0_ |a 情绪 |A qing xu |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |a 茂木健一郎, |A mao mu jian yi lang |f 1962- |4 著

• 702 _0 |a 冯博 |A feng bo |4 译

• 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20240923

• 905 __ |a WFKJXY |d B842.6/673