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• 200 1_ |a 焦虑心理学 |A jiao lv xin li xue |f 纵横著

• 210 __ |a 北京 |c 台海出版社 |d 2024

• 215 __ |a 150页 |d 21cm

• 330 __ |a 本书剖析了现代人普遍面临的焦虑问题, 通过真实的案例, 探讨了焦虑的多种形式, 包括工作压力、社交恐惧、完美主义等, 并提供了相应的心理学策略来应对。

• 606 0_ |a 焦虑 |A jiao lv |x 心理调节 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |a 纵横 |A zong heng |4 著

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