机读格式显示(MARC)

• 000 01421nam0 2200277 450

• 001 0000773733

• 005 20250626205100.0

• 010 __ |a 978-7-5714-4057-2 |d CNY98.00

• 100 __ |a 20241128d2024 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c ger

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a a z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 迷走神经的疗愈力 |A Mi Zou Shen Jing De Liao Yu Li |f (德)拉尔斯·林哈德，(德)乌拉·施密特-费策，(德)埃里克·科布著 |g 华子然译

• 210 __ |a 北京 |c 北京科学技术出版社 |d 2024

• 215 __ |a 302页 |c 彩图 |d 24cm

• 330 __ |a 你想改善你的生理和心理健康吗？请把注意力转向你的神经系统，尤其是你的迷走神经。在《迷走神经的疗愈力》这本书中，作者为我们解释了神经系统，尤其是迷走神经和与它有协同作用的其他神经系统是如何控制身体的，以及如何通过特定的运动来支持它们。迷走神经对生理和心理健康起着关键作用，它参与几乎所有器官的调节。通过书中的100余个练习，你可以对迷走神经和与它有协同作用的其他神经系统进行有针对性的训练，轻松、有效地缓解多种慢性疾病、情绪与压力管理问题、功能受限与体态不良、感统失调等身心健康问题，过上不易病、不焦虑、不紧绷的人生。

• 333 __ |a 大众读者

• 606 0_ |a 精神疗法 |A Jing Shen Liao Fa |j 普及读物

• 690 __ |a R749.055 |v 5

• 701 _0 |a 林哈德 |A Lin Ha De |c (Lienhard, Lars) |4 著

• 701 _0 |a 施密特-费策 |A Shi Mi Te - Fei Ce |c (Schmid-Fetzer, Ulla) |4 著

• 701 _0 |a 科布 |A Ke Bu |c (Cobb, Eric) |4 著

• 702 _0 |a 华子然 |A Hua Zi Ran |4 译

• 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20250626

• 905 __ |a WFKJXY |d R749.055/171