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- 200 1_ |a 轻断食自然瘦不反弹 |f 徐锦溪主编
- 210 __ |a 南京 |c 江苏凤凰科学技术出版社 |d 2020
- 330 __ |a 本书规划一周的轻断食方案,5天正常饮食日及2天轻断食日的一日三餐有都规划好,读者可拿来就用,同时,本书给出丰富的替换餐单,读者可以自行替换低热量的食物,满足不同口味读者的需求。
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