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• 200 1_ |a 四周练就一身肌肉 |A si zhou lian jiu yi shen ji rou |f 付冬贺著

• 210 __ |a 武汉 |c 湖北科学技术出版社 |d 2015

• 215 __ |a 250页 |c 彩图 |d 24cm

• 300 __ |a 国人体质版

• 330 __ |a 本书分为十一章, 主要内容包括: 练出一身肌肉你该知道的、健身前, 伸展你的身体、健硕发达的胸肌、坚实有力的手臂、强壮有型的肩膀、宽阔厚实的背部、完美傲人的腹肌、结实性感的臀腿、全身训练, 强化每一块肌肉等。

• 606 0_ |a 肌肉 |A ji rou |x 健美运动 |x 运动训练法

• 690 __ |a G883.19 |v 5

• 701 _0 |a 付冬贺 |A fu dong he |4 著

• 801 __ |C N |b WFKJXY |c 2017-2-27

• 905 __ |a WFKJXY |d G883.19/3

• 906 __ |a 1503774 |b G883.19/3 |c 00010 |d 42.00 |a 1503775 |b G883.19/3 |c 00010 |d 42.00 |a 1503776 |b G883.19/3 |c 00010 |d 42.00 |a 1503777 |b G883.19/3 |c 00010 |d 42.00 |a 1503778 |b G883.19/3 |c 00010 |d 42.00 |a 1503779 |b G883.19/3 |c 00010 |d 42.00

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