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• 200 1_ |a 椰子油万用事典 |A ye zi you wan yong shi dian |f (日) 对马琉璃子, 柴田真希, 市野小织监修 |g 郑睿芝译

• 210 __ |a 北京 |c 科学技术文献出版社 |d 2022

• 215 __ |a 108页, [4] 页图版 |c 彩图 |d 24cm

• 225 2_ |a 紫图书库 |A zi tu shu ku |i 健康课 |v 094

• 308 __ |a 本书为紫图书库第3094种

• 314 __ |a 对马琉璃子, 对马琉璃子女性健康诊所银座总院院长、妇产科医生。柴田真希, 营养管理师、杂粮料理家, 食品行业顾问。市野小织, 英国ITEC认证芳香疗法治疗师、针灸治疗师、足底按摩师。郑睿芝, 淡江大学日文系毕业, 专职翻译。

• 330 __ |a 椰子油比一般油品热量更低、营养更多、用法更多元, 可以直接食用、料理提味, 也可以作为每天的肌肤保养, 帮助你迅速提升代谢力、免疫力和抗氧化力! 本书分为四章, 用浅显易懂的图文说明, 从专业角度指导读者正确吃、健康用椰子油。书中不仅包括如何正确挑选初榨椰子油, 还有47道椰子油料理, 涉及主食、汤品、甜点、饮料, 并且讲述了如何用椰子油美肌护肤活用指南, 从头到脚不放过, 如预防感冒的油潄口、促进生发的头部spa、纾压按摩及自制化妆品的方法等。

• 333 __ |a 大众读者

• 410 _0 |1 2001 |a 紫图书库 |i 健康课 |v 094

• 606 0_ |a 椰子油 |A ye zi you |x 保健 |x 基本知识

• 690 __ |a R161 |v 5

• 701 _0 |a 对马琉璃子 |A dui ma liu li zi |4 监修

• 701 _0 |a 柴田真希 |A chai tian zhen xi |4 监修

• 701 _0 |a 市野小织 |A shi ye xiao zhi |4 监修

• 702 _0 |a 郑睿芝 |A zheng rui zhi |4 译

• 801 _0 |a CN |b 北京京城新安 |c 20220527

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