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• 200 1_ |a 社交恐惧心理学 |A she jiao kong ju xin li xue |f 黎瑞芳著

• 210 __ |a 苏州 |c 古吴轩出版社 |d 2020

• 215 __ |a 228页 |c 图 |d 21cm

• 314 __ |a 黎瑞芳, 毕业于广东梅县外国语学校。学习期间就非常热衷于心理学的研究及学习, 尤其在人际关系及行为心理学方面投入较多, 善于用生动的语言将心理学界的研究成果讲述出来, 赢得了众多读者朋友的喜爱。

• 330 __ |a 本书介绍了什么是真正的社交恐惧症, 社交恐惧症的多种类型及形成原因, 以及社交恐惧症与性格的关系; 接下来从正确认知自我、关注内在信念等方面帮助患者重置恐惧思维, 找到适合自己的社交方式; 最后提出了克服社交恐惧的心理疗法与实践疗法, 帮助患者走出恐惧后遗症, 享受社交的乐趣。此外, 书中每一章都有一个心理测试, 可以帮助读者更好地读懂自己、理解自己。

• 333 __ |a 大众读者

• 606 0_ |a 心理交往 |A xin li jiao wang |j 通俗读物

• 690 __ |a C912.11 |v 5

• 701 _0 |a 黎瑞芳 |A li rui fang |4 著

• 801 _0 |a CN |b JCXA |c 20210315

• 905 __ |a WFKJXY |d C912.11/405

• 920 __ |a 4370400 |z 1