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- 100 __ |a 20190801d2019 a y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 青少年柔道运动从入门到精通 |A qing shao nian rou dao yun dong cong ru men dao jing tong |e 完成图解视频学习版 |f 刘玉香编著
- 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2019
- 215 __ |a 160页 |c 彩图 |d 24cm
- 225 2_ |a 青少年原定技能精品课程 |A qing shao nian yuan ding ji neng jing pin ke cheng
- 314 __ |a 刘玉香, 柔道世界杯52公斤级冠军, 国家女子柔道队主教练。
- 330 __ |a 全书共分为4章, 第1章介绍了柔道的道场、道服、礼仪规范、热身和体能训练等基础知识; 第2章介绍了基本身体姿势、抓手位置、基本步法和受身练习等柔道基本动作; 第3章和第4章对柔道基本技术进行了详细讲解, 包括手技、腰技、足技、舍身技和立技连络技等立技技术, 以及固技、绞技、关节技等寝技技术。
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- 606 0_ |a 青少年 |A qing shao nian |x 柔道 |x 运动训练
- 701 _0 |a 刘玉香 |A liu yu xiang |4 编著
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