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• 200 1_ |a 哈佛长时记忆法 |A ha fo chang shi ji yi fa |e 快速打造你的学习脑 记忆脑 考试脑 |f (日) 川崎康彦著 |g 李凯园译

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2021

• 215 __ |a 170页 |c 图 |d 21cm

• 306 __ |a 本书简体中文版由日本株式会社PHP研究所经由汉和国际 (香港) 有限公司授权人民邮电出版社有限公司独家出版发行

• 314 __ |a 川崎康彦, 原哈佛医学院研究员、医学博士、咨询师。

• 330 __ |a 本书从大脑的构造等基本知识入手, 详细介绍了脑内环境的调节、记忆法、优化大脑的六种荷尔蒙、脑外环境的调节、外语学习方法等, 并在每一部分都提供了切实可行的有助于我们提高记忆力的一些简单方法。这些方法涉及运动、饮食、玩耍、恋爱、香味、冥想、腹式呼吸、能量姿势、影子跟读等, 易于我们在日常生活中实施。本书语言浅显易懂、事例丰富, 能够使读者迅速理解相关内容并应用于实践。

• 333 __ |a 本书非常适合那些想通过提高记忆力来提高自己学习能力的上班族、在校学生和那些因不擅长记忆而烦恼的人士阅读

• 517 1_ |a 快速打造你的学习脑 记忆脑 考试脑 |A kuai su da zao ni de xue xi nao ji yi nao kao shi nao

• 606 0_ |a 记忆术 |A ji yi shu

• 690 __ |a B842.3 |v 5

• 701 _0 |a 川崎康彦 |A chuan qi kang yan |4 著

• 702 _0 |a 李凯园 |A li kai yuan |4 译

• 801 _0 |a CN |b 北京京城新安 |c 20220819

• 905 __ |a WFKJXY |d B842.3/105

• 920 __ |a 4370400 |z 1