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• 200 1_ |a 拒绝反噬 |A ju jue fan shi |e 控制当下的自己 |f 读者丛书编辑组编

• 210 __ |a 兰州 |c 甘肃人民出版社 |d 2024

• 215 __ |a 244页 |d 22cm

• 225 2_ |a 读者丛书 |A du zhe cong shu |i 伴读者书系 |i 终身学习

• 330 __ |a 本书是一部散文集, 是“读者丛书·终身学习”中的一本。本书以情绪管理为主题, 从《读者》杂志创刊至今已出版的文章中选取能够帮助广大读者正确认识情绪、合理管理情绪的故事汇编成册。全书内容以对自身能力的评估、对做事节奏的控制、对事物取舍的原则、控制与躺平的区别、如何才能做到张弛有度展开, 体现出奋斗是幸福的、幸福是奋斗出来的、青春是用来奋斗的这一新时代青年人的主要特征。本书对追求高效或躺平的年轻人来说, 提供了一种积极的价值观, 一本指引生活的优秀通俗读物。

• 410 _0 |1 2001 |a 读者丛书 |i 伴读者书系 |i 终身学习

• 517 1_ |a 控制当下的自己 |A kong zhi dang xia de zi ji

• 606 0_ |a 散文集 |A san wen ji |y 中国 |z 当代

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• 711 02 |a 读者丛书编辑组 |A du zhe cong shu bian ji zu |4 编

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