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• 010 __ |a 978-7-5596-7679-5 |b 精装 |d CNY78.00

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• 200 1_ |a 无“糖”革命 |A wu tang ge ming |e 告别生活中的隐形糖 |f (美) 妮科尔·M. 阿韦娜著 |d = Sugarless |f Nicole M. Avena |g 王诺拉译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 北京联合出版公司 |d 2025

• 215 __ |a 244页 |c 图 |d 24cm

• 312 __ |a 书名原文取自版权页

• 330 __ |a 本书作者为我们揭开了生活中的“隐形糖”，让我们看到“无糖”食品的真面目；同时，她分析了“糖成痛”的原因，提出了轻松戒糖的七步计划，并结合我们日常生活中可能遇到的阻碍一一提供了应对策略，以确保我们成功戒糖。最后，还提供了30个无糖健康食谱，帮助我们实际有效地告别添加糖，实现健康生活。

• 500 10 |a Sugarless : a 7-step plan to uncover hidden sugars, curb your cravings, and conquer your addiction |A Sugarless : A 7-step Plan To Uncover Hidden Sugars, Curb Your Cravings, And Conquer Your Addiction |m Chinese

• 517 1_ |a 告别生活中的隐形糖 |A gao bie sheng huo zhong de yin xing tang

• 606 0_ |a 饮食营养学 |A yin shi ying yang xue |j 普及读物

• 690 __ |a R155.1 |v 5

• 701 _1 |a 阿韦娜 |A a wei na |g (Avena, Nicole M.) |4 著

• 702 _0 |a 王诺拉 |A wang nuo la |4 译

• 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20250727

• 905 __ |a WFKJXY |d R155.1/37