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• 200 1_ |a 健康达人教你做营养餐 |A jian kang da ren jiao ni zuo ying yang can |f 高敬荣, 王海青主编

• 210 __ |a 哈尔滨 |c 黑龙江科学技术出版社 |d 2023

• 215 __ |a 192页 |c 彩图 |d 22cm

• 314 __ |a 高敬荣, 国家一级公共营养师/国家一级健康管理师、天天营养网撰稿人/《辽沈晚报》健康撰稿人、深圳市保健协会健康讲师、深圳市健康产业发展促进会副会长、青创健康教育 (深圳) 有限公司创始人。王海青, 中国营养学会首批注册营养、师国家一级公共营养师、国家一级健康管理师中国营养学会体重管理教练、深圳市宝安图书馆特邀营养讲师、妈妈网特邀营养嘉宾、《育见辣妈》常驻营养嘉宾。

• 330 __ |a 本书详列各种超级食物的微量营养素以及对应的功效, 订制了2周的超级免疫力菜单、85道增强免疫力食谱。吃传统饮食习惯的人接触到病毒罹患严重或甚至是危及生命的传染病概率高 ; 但一个吃出超级免疫力的人就算接触到相同的病毒, 可能完全不会出现疾病症状。

• 606 0_ |a 保健 |A bao jian |x 食谱

• 690 __ |a TS972.161 |v 5

• 701 _0 |a 高敬荣 |A gao jing rong |4 主编

• 701 _0 |a 王海青 |A wang hai qing |4 主编

• 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20240803

• 905 __ |a WFKJXY |d TS972.161/93