机读格式显示(MARC)

• 000 01386nam0 2200277 450

• 001 0000291834

• 005 20180401183855.0

• 010 __ |a 978-7-5605-9368-5 |d CNY39.80

• 099 __ |a CAL 012017085221

• 100 __ |a 20170527d2017 em y0chiy50 ea

• 101 0_ |a chi

• 102 __ |a CN |b 610000

• 105 __ |a a z 000yy

• 200 1_ |a 28天瘦肚子的神奇养生方 |A 28tian shou du zi de shen qi yang sheng fang |f 杭亮等编著

• 210 __ |a 西安 |c 西安交通大学出版社 |d 2017

• 215 __ |a 240页 |c 图 |d 21cm

• 314 __ |a 杭亮, 陕西榆林人, 中医世家第六代传人, 毕业于陕西中医药大学。

• 330 __ |a 前苏联诗人马雅可夫斯基说,“在这世上, 没有比结实的肌肉、新鲜的皮肤更美的衣裳了。” 可以说, 我们是为了多爱自己一点, 才会决定减肥。正是因为不想看到自己被岁月摧毁, 才会奋起减肥! 本书从导致女性肥胖的根源出发, 悉心介绍各种科学、安全、有效的减肥方法, 通过控制热量、有氧运动、锻炼肌肉、调节心情、中医调理等多环节的系统配合, 帮助你从根本上减轻体重、消除赘肉、塑造曲线, 并养成一种不易反弹的健康体质。

• 333 __ |a 大众

• 606 0_ |a 女性 |A nv xing |x 减肥 |x 基本知识

• 690 __ |a R161 |v 5

• 701 _0 |a 杭亮 |A hang liang |4 编著

• 801 __ |a CN |b WFKJXY |c 2017-6-20

• 905 __ |a WFKJXY |d R161/162

• 906 __ |a 1542617 |b R161/162 |c 00014 |d 39.80 |a 1542618 |b R161/162 |c 00014 |d 39.80 |a 1542619 |b R161/162 |c 00014 |d 39.80 |a 1542620 |b R161/162 |c 00014 |d 39.80 |a 1542621 |b R161/162 |c 00014 |d 39.80 |a 1542622 |b R161/162 |c 00014 |d 39.80

• 920 __ |a 4370400 |z 1