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• 200 1_ |a 找回我自己 |A zhao hui wo zi ji |b 专著 |f (加)萨拉·库布里克著 |g 吴晓初译

• 210 __ |a 昆明 |c 云南人民出版社 |d 2025.09

• 215 __ |a 226页 |d 21cm

• 300 __ |a 果麦

• 312 __ |a 封面英文题名：It's on me

• 330 __ |a 本书是一本心理自助读物。作者萨拉·库布里克24岁时因生活问题经历了一次大型惊恐发作，近乎崩溃。身为心理学博士的她一边自我疗愈，一边为同样存在身份、关系、创伤问题的人提供咨询。最后她不仅走出困境，还继承存在主义心理治疗衣钵，成为广受欢迎的“千禧一代治疗师”。库布里克认为人们不快乐的根源是自我迷失，这也会导致一系列情绪、精神、身体问题。

• 333 __ |a 大众读者

• 510 1_ |a It's on me |z eng

• 606 0_ |a 心理学 |j 通俗读物

• 690 __ |a B84-49 |v 5

• 701 _0 |c (加) |a 库布里克 |A ku bu li ke |c (Sara Kuburic) |4 著

• 702 _0 |a 吴晓初 |A wu xiao chu |4 译

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20250922

• 901 __ |a 云南人民出版社

• 902 __ |a Rt1189-0815

• 962 __ |a 200006452 |x 4b6e73f7b3a420d88a070139fb713f

• 997 __ |a 可供