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• 010 __ |a 978-7-5217-1201-8 |d CNY68.00

• 092 __ |a CN |b 人天937-0089

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• 200 1_ |a 清醒梦 |e 梦境完全使用手册 |f (美)斯蒂芬·拉伯奇，(美)霍华德·莱茵戈尔德著 |g 胡弗居，蔡永琪译

• 210 __ |a 北京 |c 中信出版社 |d 2020

• 215 __ |a 384页 |d 21cm

• 330 __ |a 本书是一本介绍清醒梦的科学基础以及做清醒梦的各种实用方法的心理学读物。所谓“清醒梦”(lucid dream)是指在做梦时保持意识清醒的状态，做梦者知道自己在做梦，而这开辟出了无穷的可能性。本书介绍了如何在睡梦中清醒过来、如何建构梦境以及如何从睡梦中醒来的具体方法，并给出了清醒梦的一些运用，包括展开探索和历险、为生活做排练、培养创造性、克服梦魇、疗愈心灵等。

• 333 __ |a 一般读者

• 606 0_ |a 梦 |x 精神分析 |j 通俗读物

• 690 __ |a B845.1-49 |v 5

• 701 _0 |c (美) |a 斯蒂芬·拉伯奇 |4 著

• 701 _0 |c (美) |a 霍华德·莱茵戈尔德 |4 著

• 702 _0 |a 胡弗居 |4 译

• 702 _0 |a 蔡永琪 |4 译

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20200520

• 905 __ |a WFKJXY |d B845.1-49/6

• 920 __ |a 4370400 |z 1