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• 200 1_ |a 轻断食 |A qing duan shi |f 刘青竹主编

• 210 __ |a 昆明 |c 云南科技出版社 |d 2024

• 215 __ |a 152页 |c 彩图 |d 23cm

• 314 __ |a 刘青竹, 国家高级营养师、心理咨询师一级、家庭教育讲师、儿童成长顾问。主要从事临床营养工作及相关研究, 并致力于营养健康保健的研究。多次组织并主持营养教育课程、研讨会和健康推广活动, 与医疗保健专业人员合作, 为患者提供营养支持和治疗建议。

• 330 __ |a 本书精心策划了一系列轻断食食谱, 这些食谱不仅种类丰富、做法简单, 更重要的是营养均衡。无论您是想要控制体重、改善健康, 还是尝试新的饮食方式, 本书都能为您提供有益的参考。让我们一起开始轻断食的生活, 尽享美食与健康的双重魅力吧。

• 606 0_ |a 减肥 |A jian fei |x 基本知识

• 690 __ |a TS974.14 |v 5

• 701 _0 |a 刘青竹, |A liu qing zhu |f 1985- |4 主编

• 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20250608

• 905 __ |a WFKJXY |d TS974.14/25