机读格式显示(MARC)

• 000 01120nam0 2200289 450

• 001 0000224123

• 005 20161028184856.0

• 010 __ |a 978-7-5067-6232-8 |d CNY19.80

• 100 __ |a 20140710d2014 em y0chiy50 ea

• 101 0_ |a chi

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a a z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 现在开始做，拉伸操 |9 xian zai kai shi zuo，la shen cao |b 专著 |f 运动健身工作室主编 |g 郭逸朦绘图

• 210 __ |a 北京 |c 中国医药科技出版社 |d 2014

• 215 __ |a 148页 |c 图 |d 19×21cm

• 225 1_ |a 健康锦囊系列丛书

• 330 __ |a 本书采用图文结合的方式，分拉伸操的功效、基本动作、随时做、随地做和未病先防等五章向读者讲解拉伸操，为读者剖析每种拉伸方法的原理。书中为读者介绍了针对身体各部位的拉伸动作，让读者可以依次拉伸身体各部位。

• 606 0_ |a 健美操 |x 基本知识

• 606 0_ |a 健美操

• 690 __ |a G831.3 |v 5

• 702 _0 |a 郭逸朦 |9 guo yi meng |4 绘图

• 711 02 |a 运动健身工作室 |9 yun dong jian shen gong zuo shi |4 主编

• 801 __ |a CN |b WFKJXY |c 20161105

• 905 __ |a WFKJXY |d G831.3/36

• 906 __ |a 1431311 |b G831.3/36 |c 00010 |d 19.80 |a 1431312 |b G831.3/36 |c 00010 |d 19.80 |a 1431313 |b G831.3/36 |c 00010 |d 19.80

• 920 __ |a 4370400 |z 1