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• 010 __ |a 978-7-213-08800-1 |d CNY62.90

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• 200 1_ |a 驾驭情绪的力量 |A jia yu qing xu de li liang |e 7步终结情绪化饮食 |f (美) 珍妮弗·泰兹著 |d = End emotional eating |e using dialectical behavior therapy skills to cope with difficult emotions and develop a healthy relationship to food |f Jennifer L. Taitz |g 徐卓, 张婍译 |z eng

• 210 __ |a 杭州 |c 浙江人民出版社 |d 2018

• 215 __ |a 241页 |c 图 |d 23cm

• 225 2_ |a 心视界 |A xin shi jie

• 314 __ |a 珍妮弗·泰兹, 临床心理学博士, 美国认知疗法研究院 (AICT) 认证治疗师, 纽约市语境行为科学研究协会的发起会员之一, 曾多次在正念和接纳的相关国际会议上发表演说。

• 330 __ |a 本书作者作为美国资深临床心理学家, 结合自身丰富的经验, 将辩证行为疗法 (DBT)、接纳承诺疗法 (ACT)、基于正念的认知疗法 (MBCT) 结合在一起, 为情绪管理提供了一套完整的方法。这套方法强调的不是控制情绪, 更不是压抑或逃避, 而是接纳并驾驭情绪, 与情绪和谐共处。本书并不是关于减肥的, 不会教你如何吃或者吃什么, 而是提供一种科学的方法, 教你温和地管理自己的情绪和冲动, 从感受中学习, 更有技巧地应对压力, 真正地活在当下, 进而提升生命的意义。

• 410 _0 |1 2001 |a 心视界

• 500 10 |a End emotional eating : using dialectical behavior therapy skills to cope with difficult emotions and develop a healthy relationship to food |m Chinese

• 517 1_ |a 7步终结情绪化饮食 |A 7bu zhong jie qing xu hua yin shi

• 606 0_ |a 神经性厌食症 |A shen jing xing yan shi zheng |x 诊疗 |j 普及读物

• 690 __ |a R749.92 |v 5

• 701 _1 |a 泰兹 |A tai zi |g (Taitz, Jennifer L.) |4 著

• 702 _0 |a 徐卓 |A xu zhuo |4 译

• 702 _0 |a 张婍 |A zhang qi |4 译

• 801 __ |a CN |b WFKJXY |c 2019-6-21

• 905 __ |a WFKJXY |d R749.92/3

• 906 __ |a 1640245 |b R749.92/3 |c 00014 |d 62.90 |a 1640246 |b R749.92/3 |c 00014 |d 62.90 |a 1640247 |b R749.92/3 |c 00014 |d 62.90

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