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• 010 __ |a 978-7-117-36672-4 |d CNY72.00

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• 200 1_ |a 骨关节疾病与运动损伤康复怎么办 |A gu guan jie ji bing yu yun dong sun shang kang fu zen me ban |f 主编周谋望, 杨延砚

• 210 __ |a 北京 |c 人民卫生出版社 |d 2024

• 215 __ |a 28, 307页 |c 彩图 |d 24cm

• 225 2_ |a 相约健康百科丛书 |A xiang yue jian kang bai ke cong shu |i 康养康复系列

• 300 __ |a 面向人民健康 提升健康素养

• 314 __ |a 周谋望, 北京大学康复医学系主任, 北京大学二级教授, 主任医师, 博士生导师。杨延砚, 北京大学第三医院康复医学科党支部书记兼副主任, 骨科学博士, 副主任医师。

• 330 __ |a 无论你是热爱运动的年轻人, 还是关注健康的中老年人, 都能在这里找到适合自己的康养之道。本书首先从骨科康复能起到什么样的作用入手, 让读者了解骨科康复和运动损伤康复的基本知识, 进而探讨常见的关节伤病成因。在此基础上, 我们详细介绍了各种康复方法, 包括物理治疗、运动疗法、中医康复疗法等, 帮助读者根据自身情况选择合适的康复路径。值得一提的是, 我们特别强调运动的重要性。通过科学合理的运动安排、正确的姿势和热身运动, 可以在很大程度上减少骨关节与运动损伤的风险。

• 410 _0 |1 2001 |a 相约健康百科丛书 |i 康养康复系列

• 606 0_ |a 关节疾病 |A guan jie ji bing |x 运动功能 |x 康复训练

• 690 __ |a R684.09 |v 5

• 701 _0 |a 周谋望 |A zhou mou wang |4 主编

• 701 _0 |a 杨延砚 |A yang yan yan |4 主编

• 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20250722

• 905 __ |a WFKJXY |d R684.09/2