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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 抗炎食物 |A kang yan shi wu |f (美) 利兹·斯特雷特著 |d = The complete guide to anti-inflammatory foods |f Lizzie Streit |g 董乐乐译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 科学技术文献出版社 |d 2023

• 215 __ |a 127页 |c 彩图 |d 24cm

• 225 2_ |a 紫图书库 |A zi tu shu ku |i 健康课 |v 0111

• 308 __ |a 本书为紫图书库之“3111”

• 314 __ |a 利兹·斯特雷特, 一名注册营养师、营养作家和食谱开发者。

• 330 __ |a 本书介绍了可以很容易地纳入日常饮食中的50种抗炎食物, 并包括美味的食谱建议, 通过结合多种抗炎食物来增加您的日常摄入量, 改善饮食, 避免由炎症引起的健康问题。对于食物如何起到抗炎作用, 书中解释了每种食物如何有助于改善您的健康, 列出了每种食物的优点及详细营养成分, 帮助您选择喜欢且适合自己的抗炎食物。在介绍抗炎食物时, 还提供了一些小贴士和烹饪技巧, 可以帮助您在准备喜欢的餐食和零食时, 保持其抗炎特性物质的活跃。

• 410 _0 |1 2001 |a 紫图书库 |i 健康课 |v 0111

• 500 10 |a Complete guide to anti-inflammatory foods |A Complete Guide To Anti-inflammatory Foods |m Chinese

• 606 0_ |a 炎症 |A yan zheng |x 食物疗法

• 690 __ |a R247.1 |v 5

• 701 _1 |a 斯特雷特 |A si te lei te |g (Streit, Lizzie) |4 著

• 702 _0 |a 董乐乐 |A dong le le |4 译

• 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20240910

• 905 __ |a WFKJXY |d R247.1/390