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• 010 __ |a 978-7-5217-5286-1 |d CNY59.00

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• 200 1_ |a 复原 |A fu yuan |d Coming alive |e 情绪陷阱逃离指南 |f (美)巴里·米歇尔斯,菲尔·施图茨著 |g 吕颜婉倩译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中信出版集团股份有限公司 |d 2023

• 215 __ |a 279页 |d 21cm

• 314 __ |a 巴里·米歇尔斯(Barry Michels) 毕业于哈佛大学,并于加州大学伯克利分校获得法学博士学位,之后在南加州大学获得社会工作硕士学位。菲尔 ·施图茨(Phil Stutz) 毕业于纽约城市大学,并在纽约大学获得医学博士学位。早年间曾在雷克岛监狱任精神病学医生,后在纽约开办自己的私人诊所。

• 330 __ |a 为什么你总是沉迷于即时的满足,无法实现任何长期目标? 为什么你总感觉疲惫不堪,没有精力应对生活和工作的正常要求,看着机会从身边溜走? 为什么你总是很容易陷入沮丧和绝望,遭遇一点儿挫折就轻言放弃? 为什么你总是沉溺于受害者的身份,将失败归咎于环境和他人? 传统心理学总让我们挖掘过去,然而,对问题起因的洞察并不会自动为病人提供摆脱当下困境的方法。

• 510 1_ |a Coming alive |z eng

• 517 1_ |a 情绪陷阱逃离指南 |A qing xu xian jing tao li zhi nan

• 606 0_ |a 心理学 |j 通俗读物

• 690 __ |a B84-49 |v 5

• 701 _1 |a 米歇尔斯 |A mi xie er si |c (Michels, Barry) |4 著

• 701 _1 |a 施图茨 |A shi tu ci |c (Stutz, Phil) |4 著

• 702 _0 |a 吕颜婉倩 |A lu yan wan qian |4 译

• 801 _0 |a CN |b 91MARC |c 20230419

• 905 __ |a WFKJXY |d B84-49/636

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