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• 010 __ |a 978-7-115-55826-8 |b 精装 |d CNY198.00

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• 200 1_ |a 美国国家体能协会美式橄榄球体能训练指南 |A mei guo guo jia ti neng xie hui mei shi gan lan qiu ti neng xun lian zhi nan |f 美国国家体能协会, (美) 杰里·帕尔米耶里, 达伦·克赖因主编 |g 曹晓捷, 邢天宇, 马震译

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2021

• 215 __ |a 316页 |c 图 |d 25cm

• 314 __ |a 杰里·帕尔米耶里, 曾在汤姆·库格林领导的纽约巨人队中担任体能教练长达12年。帕尔米耶里在新泽西州杜蒙特市的杜蒙特高中期间打橄榄球, 并从那时开始以业余拳击手的身份参加拳击赛。达伦·克赖因, 目前受雇于职业橄榄球联盟的坦帕队。曹晓捷, CSCS, NASM-CES, EXOS-XPS, 动作分析与体能训练专家, 毕业于加拿大西门弗雷泽大学。邢天宇, CSCS, 腾讯体育橄榄球赛事解说, 毕业于北京理工大学。马震, MBA, NASM-PES, 在美国俄勒冈大学获得硕士学位。

• 320 __ |a 有书目 (第303-308页)

• 330 __ |a 美式橄榄球是一项对抗激烈、速度较快的运动项目, 司职各个位置的运动员需要具备出众的身体素质才能获得竞争优势, 并降低损伤风险。本书由美国国家体能协会 (NSCA) 组织众多体育专家编写而成, 提供了能有效帮助运动员综合提升力量、速度和爆发力等关键身体素质的橄榄球体能训练技术、训练计划及其设计方法。书中既详细讲解了适合美式橄榄球运动员的测试方法及全身、上肢、下肢和核心练习, 又分析了美式橄榄球运动及其不同位置的特点和需求, 还提供了针对不同位置的休赛期、赛季前、赛季中和赛季后训练计划。此外, 读者还将学习到如何根据赛季长度和位置目标来重组这些计划。无论是专项教练、体能教练、私人教练等从业人员, 还是美式橄榄球运动员、爱好者, 都将从书中的内容获益。

• 333 __ |a 橄榄球运动爱好者

• 606 0_ |a 橄榄球运动 |A gan lan qiu yun dong |x 体能 |x 身体训练 |y 美国 |j 指南

• 690 __ |a G849.22 |v 5

• 701 _1 |a 帕尔米耶里 |A pa er mi ye li |g (Palmieri, Jerry) |4 主编

• 701 _1 |a 克赖因 |A ke lai yin |g (Krein, Darren) |4 主编

• 702 _0 |a 曹晓捷 |A cao xiao jie |4 译

• 702 _0 |a 邢天宇 |A xing tian yu |4 译

• 702 _0 |a 马震 |A ma zhen |4 译

• 711 02 |a 美国国家体能协会 |A mei guo guo jia ti neng xie hui |4 主编

• 801 _0 |a CN |b 北京京城新安 |c 20220819

• 905 __ |a WFKJXY |d G849.22/1

• 920 __ |a 4370400 |z 1