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• 200 1_ |a 冰球运动系统训练 |f (美)肖恩·斯卡汉(Sean Skahan)著 |g 王明波，黄岩，陈冲译 |A bing qiu yun dong xi tong xun lian

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2019

• 215 __ |a 294页 |c 图，照片 |d 24cm

• 330 __ |a 本书作者介绍了很多出类拔萃的冰球运动员使用过的体能训练体系。第1章概述不同级别的球员在非赛季、赛季前和赛季中的体能训练计划。第2章介绍球员体能测试方法。第3章分析不同位置的球员体能训练重点。第4章到第9章分别对球员动作准备、核心训练、力量和爆发力训练、加速和速度训练、柔韧性和灵活性训练以及能量代谢训练的方法进行解读。第10章到第12章提供适合非赛季、赛季前和赛季中的体能训练计划的设计方法和示例。

• 606 0_ |a 冰球运动 |x 运动训练

• 690 __ |a G862.32 |v 5

• 701 _0 |c (美) |a 斯卡汉 |c (Skahan, Sean) |4 著 |A si ka han

• 702 _0 |a 王明波 |4 译 |A wang ming bo

• 702 _0 |a 黄岩 |4 译 |A huang yan

• 702 _0 |a 陈冲 |4 译 |A chen chong

• 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20210513

• 905 __ |a WFKJXY |d G862.32/1

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