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• 200 1_ |a 轻食沙拉 元气果汁 |f 郑育龙主编

• 210 __ |a 南京 |c 江苏凤凰科学技术出版社 |d 2021

• 215 __ |a 176页 |d 26cm

• 225 2_ |a 汉竹健康爱家系列

• 330 __ |a 作者为新浪名人堂知名营养师。任央视网食品频道、39健康网、中国养生健康网、阿邦网等多家营养网站营养顾问, 就白领早餐、长假营养搭配、食品标签解读、膳食指南等营养健康话题座客与网友交流互动。本书讲解了轻断食的原理和方法, 同时给出了7天轻断食餐, 并配以沙拉、果汁等食谱, 帮助读者更好的实践轻断食理论, 从而获得健康美丽的身体。本书邀请作者拍摄了沙拉以及果汁的制作视频, 让读者在学习沙拉制作、果汁制作时更加直观、清晰, 能够做出自己喜欢的健康沙拉食品和搭配合理的果汁。

• 333 __ |a 减肥沙拉制作学习者

• 410 _0 |1 2001 |a 汉竹健康爱家系列

• 606 0_ |a 减肥－沙拉－制作

• 606 0_ |a 减肥－果汁饮料－制作

• 690 __ |a TS972.118 |v 5

• 690 __ |a TS275.5 |v 5

• 701 _0 |a 郑育龙 |4 主编

• 801 _0 |a CN |b 北京京城新安 |c 20220422

• 905 __ |a WFKJXY |d TS972.118/7

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