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• 200 1_ |a 数字病人 |A shu zi bing ren |d = Die Psyche des Homo Digitalis. |e 一本书读懂社交媒体时代的21种焦虑 |f (德) 约翰内斯·赫普著 |f = Johannes Hepp |g 晏松译 |z ger

• 210 __ |a 北京 |c 中国纺织出版社有限公司 |d 2025

• 215 __ |a 324页 |d 21cm

• 306 __ |a 本书中文简体字版经K?sel-Verlag, München授权出版，由中国纺织出版社有限公司独家出版发行

• 312 __ |a 书名原文取自版权页

• 314 __ |a 约翰内斯·赫普，是德国知名的心理学家、心理治疗师和精神分析师，在德国慕尼黑拥有自己的诊所。

• 314 __ |a 晏松，晏松博士，现任德国康斯特大学 (原雅各布大学) 心理学终身教授、博士生导师及心理学专业负责人，兼任大学 (企业) 管理咨询委员会委员。

• 330 __ |a 本书深入研究了数字化的加速是如何使我们变得越来越焦虑的，以及我们可以做些什么。本书分为三部分—“爱”“工作”和“意义”，向我们介绍了社交媒体时代的21种焦虑。内容涉及范围广泛，从数字化孤独，到教育竞争，再到完美主义、自我优化的焦虑等。通过具体的建议、个人经验和心理治疗实践中的例子，作者对我们快节奏的数字时代进行了敏锐但也充满希望和幽默的讨论，可以有效帮助我们增强心理复原力，并在数字丛林中找到安全的出路。

• 500 10 |a Psyche des Homo Digitalis. : 21 Neurosen, die uns im 21. Jahrhundert herausfordern |A Psyche Des Homo Digitalis. : 21 Neurosen, Die Uns Im 21. Jahrhundert Herausfordern |m Chinese

• 517 1_ |a 一本书读懂社交媒体时代的21种焦虑 |A yi ben shu du dong she jiao mei ti shi dai de 21zhong jiao lv

• 606 0_ |a 焦虑 |A jiao lv |x 心理调节

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 701 _1 |a 赫普 |A he pu |g (Hepp, Johannes) |4 著

• 702 _0 |a 晏松 |A yan song |4 译

• 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20250929

• 905 __ |a WFKJXY |d B842.6-49/684