机读格式显示(MARC)

• 000 01828nam0 2200289 450

• 001 0000651107

• 005 20230802092700.0

• 010 __ |a 978-7-111-70488-1 |d CNY69.00

• 100 __ |a 20220621d2022 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a y z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 走出受伤的童年 |A zou chu shou shang de tong nian |e 治愈你的童年情感忽视和创伤 |f (英) 西蒙·查普尔著 |d = How to heal your inner child |e overcome past trauma and childhood emotional neglect |f Simon Chapple |g 陈燕华译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 机械工业出版社 |d 2022

• 215 __ |a XVI, 274页 |d 21cm

• 314 __ |a 西蒙·查普尔, 四十多年以来, 他一直犹豫抑郁和波动不安的情绪做斗争。

• 330 __ |a 你是否有一种内在空虚的感觉?你是否经常无缘无故地感到悲伤、不快乐或沮丧?你会认为自己高度敏感吗? 如果你对这些问题的回答是肯定的, 那么你很有可能在孩提时代经历过情感上的忽视或创伤。情感上被忽视的孩子长大后可能难以形成强大而安全的依恋。他们可能会感到空虚、毫无价值, 有时甚至会严厉地评判自己, 并与成瘾倾向做斗争。治愈你的内在小孩将改变你的生活, 并给你回馈作为一个孩子和一个成年人所需要的爱、同情心和真实性。在本书中, 西蒙·查普尔为你提供了一些循序渐进、安全可靠的方法来帮助你面对过去, 帮助你培养自我同情的能力, 将你从生活的破坏性行为中解脱出来, 进而找到一个更快乐、更无忧和更真实的自己。

• 500 10 |a How to heal your inner child : overcome past trauma and childhood emotional neglect |A How To Heal Your Inner Child : Overcome Past Trauma And Childhood Emotional Neglect |m Chinese

• 517 1_ |a 治愈你的童年情感忽视和创伤 |A zhi yu ni de tong nian qing gan hu shi he chuang shang

• 606 __ |a 挫折(心理学) |A Cuo Zhe ( Xin Li Xue )

• 690 __ |a B84-49 |v 5

• 701 _1 |a 查普尔 |A cha pu er |g (Chapple, Simon) |4 著

• 702 _0 |a 陈燕华 |A chen yan hua |4 译

• 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20230801

• 905 __ |a WFKJXY |d B84-49/619

• 920 __ |a 4370400 |z 1