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• 200 0_ |a 花式营养早餐四格配餐法 |A Hua Shi Ying Yang Zao Can Si Ge Pei Can Fa |f 任建军，姜丹，王兴国著

• 210 __ |c 化学工业出版社 |d 2026 |a 北京

• 215 __ |a 159页 |a 24cm

• 330 __ |a 本书分为六章，第一章阐述了早餐的重要性，并介绍“四格配餐法”的理念：将餐盘分为主食格(S格)、蛋白质食物格(P格)、蔬菜格(V格)和补充食材格(X格)四个部分。第二章至第六章为读者提供了70套花式四格营养早餐，分为杂粮粥类、米饭类、面食类、西式和其他五大类。每种食谱均遵循“SPVX”原则，兼顾快捷与营养，适合不同人群和场景的需求。

• 333 __ |a 本书适用于大众读者

• 606 0_ |a 保健 |A Bao Jian |x 食谱 |x 食谱

• 690 __ |a TS972.161

• 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20260423

• 905 __ |a WFKJXY |d TS972.161/111