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• 010 __ |a 978-7-111-68114-4 |d CNY59.00

• 092 __ |b 百万庄15502300447

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• 102 __ |a CN |b 110000

• 200 __ |a 生活的陷阱 |f (澳)路斯·哈里斯(Russ Harris)著

• 210 __ |a 北京 |c 机械工业出版社 |d 2021

• 215 __ |a 212页 |d 26cm

• 330 __ |a 本书基于接纳承诺疗法，为你提供了一条有效应对的路径。你将学会：如何处理痛苦的想法、感受、情绪和回忆；如何消除痛苦情绪对你的影响；如何以一种友好和支持的方式自我关怀；如何勇敢地面对丧失；如何一步步地重建你的生活；我们并不是等风暴平息才能开启生活，而是本就一直生活在风暴中。在本书中，哈里斯将用自己的人生故事和临床实践告诉你如何跳出生活的陷阱，带着生活赐予我们的宝藏勇敢前行。

• 333 __ |a 大众读者

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• 701 __ |4 著 |a 哈里斯

• 702 __ |a 邓竹箐

• 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20210930

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