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• 010 __ |a 978-7-5570-2063-7 |d CNY45.00

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 从完美到真实 |A cong wan mei dao zhen shi |e 放过你自己 |f 林紫著

• 210 __ |a 广州 |c 广东旅游出版社 |d 2020

• 215 __ |a 172页 |d 21cm

• 225 2_ |a “我们内心的焦虑”系列 |A “ wo men nei xin de jiao lu^ ”xi lie

• 300 __ |a 贰阅 时代光华

• 314 __ |a 林紫, 心理学博士。

• 330 __ |a 本书从“丰富内心体验、培养深层同理心、拥抱不完美、历练知行合一、学会放下自我”这五个主题由浅入深来引导读者更好面对真实的自己, 不再苛求自己, 从而走向内心安宁。

• 410 _0 |1 2001 |a “我们内心的焦虑”系列

• 517 1_ |a 放过你自己 |A fang guo ni zi ji

• 606 0_ |a 自我完善化 |A zi wo wan shan hua |j 通俗读物

• 690 __ |a C912.1 |v 5

• 690 __ |a C912.1-49 |v 4

• 701 _0 |a 林紫 |A lin zi |4 著

• 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20210824

• 905 __ |a WFKJXY |d C912.1-49/294

• 920 __ |a 4370400 |z 1