机读格式显示(MARC)

• 000 00883nam0 2200265 450

• 001 0000495065

• 005 20210427161553.56

• 010 __ |a 978-7-5180-7068-8 |d CNY39.80

• 100 __ |a 20210427d2020 em y0chiy50 ea

• 101 0_ |a chi

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a a a 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 自制力 |A zi zhi li |f 邱开杰编著

• 210 __ |a 北京 |c 中国纺织出版社有限公司 |d 2020

• 215 __ |a 183页 |c 图 |d 21cm

• 320 __ |a 有书目 (第183页)

• 330 __ |a 本书从心理学的角度出发，给出了全面提升自制力的有效的方法，进而帮你战胜拖延症、驱除坏习惯、学会时间管理、情绪掌控等。相信阅读完本书，你的自律能力、意志力、效率都将得到进一步的锻炼和提高。

• 333 __ |a 大众读者

• 606 0_ |a 自我控制 |A zi wo kong zhi |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 701 _0 |a 邱开杰 |A qiu kai jie |4 编著

• 801 _0 |a CN |b JCXA |c 20210427

• 905 __ |a WFKJXY |d B842.6-49/457

• 920 __ |a 4370400 |z 1