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• 200 1_ |a 睡眠学习法 |A shui mian xue xi fa |d = Sleep learning method |f 冉求求, 孟尧著

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2024

• 215 __ |a 227页 |c 图 |d 21cm

• 300 __ |a 云智阅读

• 312 __ |a 英文题名取自封面

• 314 __ |a 冉求求, 高考成绩在安徽省淮南市排名第八 ; 暨南大学对外汉语专业本科毕业 ; 哥伦比亚大学心理咨询专业硕士研究生毕业 ; 佛罗里达大学双语教育专业硕士研究生毕业 ; 现为国内某军医大学医学心理博士研究生。孟尧, 中国科学院心理学硕士研究生毕业 ; 国内某军医大学心理学博士研究生毕业, 后留在其医学中心成为博士后, 从事科研工作。

• 330 __ |a 本书分成5章, 每章介绍睡眠学习法的一个关键点, 主要内容包括: 如何通过睡眠和劳逸结合实现高效学习 ; 设计高效课业学习过程, 采取有意识学习的策略提升成绩 ; 适用于不同学科提升学习效率的方法和技巧 ; 用好评估和复盘发现薄弱环节, 制定更适合自己的学习策略 ; 积极主动的学习行为, 让学习变得轻松愉快。

• 510 1_ |a Sleep learning method |z eng

• 606 0_ |a 学习方法 |A xue xi fang fa

• 690 __ |a G442 |v 5

• 701 _0 |a 冉求求 |A ran qiu qiu |4 著

• 701 _0 |a 孟尧 |A meng yao |4 著

• 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20240820

• 905 __ |a WFKJXY |d G442/133