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• 010 __ |a 978-7-111-67204-3 |d CNY69.00

• 092 __ |b 百万庄15502300490

• 100 __ |a 20210302d2021 em y0chiy50 ea

• 102 __ |a CN |b 110000

• 200 __ |a 拥抱你的抑郁情绪 |f (美)柯克·D.斯特罗萨尔(Kirk D. Strosahl),(美)帕特里夏·J.罗宾逊(Patricia J. Robinson)著

• 210 __ |a 北京 |c 机械工业出版社 |d 2021

• 215 __ |a 319页 |d 23cm

• 330 __ |a 本书从接纳承诺疗法、正念、自我关怀、积极心理学、神经科学等视角重新解读抑郁情绪，告诉你抑郁不仅是生活失去平衡的信号，还是行动的号角，可以帮助你创造更美好的生活。本书通过简单、实用的方法帮助你制订一系列具体的、积极的行动计划，逐步指导你解决而不是逃避生活中使你感到抑郁的各种问题。

• 333 __ |a 有抑郁情绪的普通人，抑郁症患者，心理咨询师、治疗师

• 690 __ |a R749.405 |v 5

• 701 __ |4 著 |a 斯特罗萨尔

• 702 __ |a 徐守森

• 801 __ |a CN |b 北京百万庄图书大厦 |c 2021

• 905 __ |a WFKJXY |d R749.405/12

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