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• 200 1_ |a 养菌生活 |A yang jun sheng huo |f 夏梦著

• 210 __ |a 天津 |c 天津科学技术出版社 |d 2023

• 215 __ |a 227页 |c 彩图 |d 21cm

• 300 __ |a 欣梦享

• 314 __ |a 夏梦, 医学博士, 多家卫视特邀嘉宾 ; 国家应急部应急总医院知名医师。

• 330 __ |a 本书从全新的角度讲述, 不仅包含肠道菌群的常识、肠道菌群失调引发的常见症状, 还将肠道养护和中医的健脾祛湿相结合, 采用养脾胃的方式让人体的内环境更健康, 为肠道有益菌的成活提供更好的基础, 从根本上达到“养菌”的效果。同时, 书中还将肠道菌群和中医体质学相结合, 总结出五种肠道菌群失调的体质, 并分别提供取材严谨、操作简单的食谱, 有助于读者们有针对性地查阅和使用。

• 606 0_ |a 肠道细菌 |A chang dao xi jun |j 普及读物

• 690 __ |a Q939.121 |v 5

• 701 _0 |a 夏梦 |A xia meng |4 著

• 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20240819

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