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• 200 1_ |a 跟坏情绪说再见 |A gen huai qing xu shuo zai jian |f 朱青编著

• 210 __ |a 北京 |c 中国纺织出版社有限公司 |d 2021

• 215 __ |a 216页 |d 21cm

• 320 __ |a 有书目 (第216页)

• 330 __ |a 青年和青少年朋友, 心态可能还未成熟, 容易在情绪上发生波动。人都是情绪化的动物, 一个人只有善于控制自己的情绪、告别坏情绪, 才能找到自信的源泉, 与他人建立良好的人际关系。情绪是人对外部和内部事物的主观体验, 人们在生活、学习、工作中都可能遇到各种与情绪有关的事件。本书是一本帮助读者改变坏情绪、赶走负能量、提升幸福感的心理自助读本。它将带领读者朋友们了解情绪的真实面目, 帮助读者摆脱负面情绪的干扰, 摆脱对人生的担忧, 让好运伴随好心情常驻你的心间。

• 333 __ |a 青少年

• 606 0_ |a 情绪 |A qing xu |x 自我控制 |j 青少年读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 701 _0 |a 朱青 |A zhu qing |4 编著

• 801 _0 |a CN |b 北京京城新安 |c 20220819

• 905 __ |a WFKJXY |d B842.6-49/555

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