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• 200 1_ |a 父权制应激障碍 |A fu quan zhi ying ji zhang ai |e 女性最根深蒂固的创伤疗愈指南 |f (美) 瓦莱丽·雷因著 |g 张钧驰译

• 210 __ |a 北京 |c 东方出版社 |d 2024

• 215 __ |a 223页 |d 21cm

• 300 __ |a 开森心理

• 312 __ |a 原文题名取自封面

• 314 __ |a 瓦莱丽·雷因, 是一位心理学家女性心理健康专家和商业顾问, 拥有哥伦比亚大学的心理咨询硕士学位和超个人心理学院的博士学位。

• 330 __ |a 现代生活节奏越来越快, 不确定性因素越来越多, 女性在职场和家庭中扮演着越来越重要的角色, 但许多女性在表面上看起来很成功, 内心却并不快乐、不满足, 时常感到焦虑、抑郁等, 进而用过度的工作、饮食、购物、社交媒体或运动来麻痹这种“总觉得缺少些什么”的感觉。本书作者以心理学为工具, 深入研究分析了这种现象, 总结出这些问题不仅仅是个人问题, 而是根植于数千年来女性在父权社会所经历的祖辈、集体的创伤, 这些创伤就像一个无形的监狱把女性困住。这本书引导读者看清这些创伤对女性造成的桎梏, 提出用与自我保护机制的管理者和解的方法, 让女性感受到自己的力量, 从而挣脱内心的羁绊与恐惧, 勇敢地投入生活与工作, 获得真正的、坦然的快乐、自由和成功。

• 500 10 |a Patriarchy stress disorder |A Patriarchy Stress Disorder |m Chinese

• 517 1_ |a 女性最根深蒂固的创伤疗愈指南 |A nv xing zui gen shen di gu de chuang shang liao yu zhi nan

• 606 0_ |a 女性 |A nv xing |x 成功心理 |j 通俗读物

• 690 __ |a B848.4 |v 5

• 701 _1 |a 雷因 |A lei yin |g (Rein, Valerie) |4 著

• 702 _0 |a 张钧驰 |A zhang jun chi |4 译

• 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20240711

• 905 __ |a WFKJXY |d B848.4/2326