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• 200 1_ |a 做自己的心理医生 |A zuo zi ji de xin li yi sheng |f 石磊编著

• 210 __ |a 北京 |c 民主与建设出版社 |d 2023

• 215 __ |a 213页 |d 24cm

• 330 __ |a 本书以生动贴切、具有代表性的心理案例, 加以科学条理性的分析, 阐释和剖析了常见不良心理、不良情绪、意志障碍、行为障碍、心理障碍等的心理成因, 提出了解决心理问题简单易行、具有实效的方法, 以及特殊情境下如何进行心理呵护。让你在轻松阅读中导引自己的心理走向阳光, 学会通俗易懂的心理学知识, 成为自己的心理医生! 一个人是否生活得愉快, 不仅是物质条件, 更重要的是精神状态。倘若一个人整天萎靡不振或自我消沉, 人活的就很累。

• 333 __ |a 本书适用于心理学爱好者

• 606 0_ |a 心理保健 |A xin li bao jian |j 普及读物

• 690 __ |a R161.1-49 |v 5

• 701 _0 |a 石磊 |A shi lei |4 编著

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20231026

• 905 __ |a WFKJXY |d R161.1-49/11

• 920 __ |a 4370400 |z 1