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• 200 1_ |a 沈氏女科600年 |e 女人养颜先养肝 |f 沈宁著

• 210 __ |a 长沙 |c 湖南科学技术出版社 |d 2021

• 215 __ |a 238页 |d 23cm

• 330 __ |a 这是一本女性中医养生类的图书。中医讲“男补肾，女养肝”，养肝对于女性的健康来说至关重要。肝好的女人气血运行更通畅，脸色更好，精神也更充足，疾病也会远离；肝不好的女人不仅气血运行不畅，更容易脸色差、精神差、疾病找。所以，女人养生养颜先要养好肝。本书是沈氏女科送给天下女性朋友的一本调养养颜书，内容包含养肝的食疗药膳、经络穴位等诸多方面，帮助女性读者建立正确养肝的意识，改掉日常生活中伤肝的坏习惯，重视身体发出的小信号并且及时调理，保证肝气通畅、肝血充盈，身体方面的一些小问题也会迎刃而解，整个人也会神采奕奕、自带光芒。

• 333 __ |a 广大女性读者

• 606 0_ |a 女性 |x 养生(中医)

• 690 __ |a R256.4 |v 5

• 701 _0 |a 沈宁 |4 著

• 801 _0 |a CN |b 北京京城新安 |c 20220813

• 905 __ |a WFKJXY |d R256.4/13

• 920 __ |a 4370400 |z 1