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• 010 __ |a 978-7-5046-9602-1 |d CNY55.00

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 可是我还是会在意 |A ke shi wo hai shi hui zai yi |e 摆脱自我意识过剩的8种方法 |f (日) 和田秀树著 |g 范宏涛, 李睿思译

• 210 __ |a 北京 |c 中国科学技术出版社 |d 2022

• 215 __ |a 178页 |c 图 |d 19cm

• 314 __ |a 和田秀树, 日本著名精神科医生、畅销书作家、和田秀树身心健康诊所所长。

• 330 __ |a 什么是自我意识过剩? 是什么让我们总是陷入自我意识过剩? 应如何摆脱自我意识过剩? 只有深入思考这些问题才能活得更加从容, 心情变得更加愉悦, 思维方式变得更加灵活。本书围绕8种自我意识过剩的表现, 从专业的心理学角度深入剖析人们的心理, 深入阐释了自我意识过剩的概念, 以及如何摆脱自我意识过剩, 并提出了现代人所需要的“自我意识过剩疗法”。

• 333 __ |a 大众读者

• 517 1_ |a 摆脱自我意识过剩的8种方法 |A bai tuo zi wo yi shi guo sheng de 8 zhong fang fa

• 606 0_ |a 自我意识 |A zi wo yi shi |j 通俗读物

• 690 __ |a B844-49 |v 5

• 701 _0 |a 和田秀树 |A he tian xiu shu |4 著

• 702 _0 |a 范宏涛 |A fan hong tao |4 译

• 702 _0 |a 李睿思 |A li rui si |4 译

• 801 _0 |a CN |b 北京京城新安 |c 20220729

• 905 __ |a WFKJXY |d B844-49/6

• 920 __ |a 4370400 |z 1