MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：6
- 题名/责任者:
- 养元筑基调气血/迷罗编著
- 出版发行项:
- 北京:中国轻工业出版社,2026.02
- ISBN及定价:
- 978-7-5184-5720-5/CNY69.80
- 载体形态项:
- 180页, [1] 页图版:彩图;24cm
- 个人责任者:
- 迷罗 编著
- 学科主题:
- 补气(中医)-养生(中医)
- 学科主题:
- 补血-养生(中医)
- 中图法分类号:
- R212
- 责任者附注:
- 迷罗, 养生导师, 中医“臣字门”学术流派第七代传人, “元和堂”品牌创始人、“元瑜伽”创始人, 对中医学和养生有独到的见解和领悟, 并在教学中将二者融会贯通, 总结出了以医学养生理论指导训练的体系, 著有多部百万册销量养生畅销书, 多次担任电视台养生节目特邀嘉宾。
- 提要文摘附注:
- 本书借鉴了中医的调养精、气、神理论, 通过调息、站桩、禅坐、睡功等几个方面的练习, 为进一步练习其他的功法打下基础, 同时还能补益脏腑、强身健体。除以上内容外, 本书还介绍了一些补气血的名方以及锻炼功法, 系统、全面、详细地指导读者如何祛病强体。
全部MARC细节信息>>