MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：5
- 题名/责任者:
- 想瘦:很享受的高效减肥法/许梦然著
- 出版发行项:
- 天津:天津科学技术出版社,2020.01
- ISBN及定价:
- 978-7-5576-7123-5/CNY39.80
- 载体形态项:
- 243页:图;21cm
- 其它题名:
- 很享受的高效减肥法
- 个人责任者:
- 许梦然 著
- 学科主题:
- 减肥-基本知识
- 中图法分类号:
- R161
- 责任者附注:
- 许梦然, 临床心理学家, 高校导师。
- 提要文摘附注:
- 本书针对减肥难、减肥苦、效果差、易反弹的问题, 基于国际流行的认知行为减肥法, 提出全新心理减肥术。针对减肥中的问题, 运用各种超实用、超简单的心理学技巧, 纠正减肥者在减肥过程中的误区和错误心态, 提出正确的减肥方案。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R161/303 | Z019722 | 2020.01 |  二楼南厅西圆形书架
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可借 | 二楼南厅西圆形书架 |
| R161/303 | Z019723 | 2020.01 | 二楼南厅西圆形书架
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可借 | 二楼南厅西圆形书架 |
| R161/303 | Z019724 | 2020.01 | 二楼南厅西圆形书架
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可借 | 二楼南厅西圆形书架 |
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