MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：11
- 题名/责任者:
- 老年人体能评估与运动设计/王登琦著
- 出版发行项:
- 沈阳:万卷出版有限责任公司,2025
- ISBN及定价:
- 978-7-5470-6818-2/CNY78.00
- 载体形态项:
- 183页;26cm
- 个人责任者:
- 王登琦 著
- 学科主题:
- 老年人-体能-身体训练
- 中图法分类号:
- G808.14
- 提要文摘附注:
- 本书从老年人的身体特点出发，为老年群体提供科学安全的运动指导方案。全书通过分析老年人的身体年龄规律，针对不同的健康状况，详细讲解如何设计个性化锻炼计划，涵盖日常健身动作、运动风险预防和损伤处理要点，特别对患有高血压、糖尿病等常见病的老年群体给出具体运动建议。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G808.14/78 | 2332657 |  文化体育语言类书库-三楼西南
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可借 | 文化体育语言类书库-三楼西南 | |
| G808.14/78 | 2332658 | 文化体育语言类书库-三楼西南
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可借 | 文化体育语言类书库-三楼西南 |
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