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题名/责任者:

慢思考, 快心流:深度开发大脑潜能的思维方式/小务虚著

出版发行项:

上海:上海远东出版社,2025

ISBN及定价:

978-7-5476-2109-7/CNY58.00

载体形态项:

15, 343页;21cm

其它题名:

深度开发大脑潜能的思维方式

个人责任者:

小务虚 著

学科主题:

思维训练-通俗读物

中图法分类号:

B80-49

责任者附注:

小务虚, 原名徐绍群, 自媒体人, 多平台高赞答主, 数年如一日聚焦在大脑、意识与哲学思维的研究上。擅长跨界思考, 笔风严谨, 深得粉丝信赖。

提要文摘附注:

本书是作者长期研究大脑运作(思考)和思维效率(心流)之间关系的成果。内容主要聚焦大脑思维的过程和特点,提出慢思考观点,即大脑前额叶在接收新信息时会进行慢思考,慢思考通过刻意练习,可以有效构建快速自动化反应的心流。这种快心流可以应用到生活的方方面面,从而帮助我们在面对复杂人际关系、职场环境等时应付自如。作者提出的思维意识练习步骤为预测思维--实时思维(感知)--事后整顿--刻意停顿/刻意中断,并提出了一些列独具特色的思维工具,具有可行性和指导性。

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