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题名/责任者:

情绪的真相/叶显桢, 胡孝龙著

出版发行项:

北京:光明日报出版社,2024

ISBN及定价:

978-7-5194-7700-4/CNY89.00

载体形态项:

352页:图;26cm

个人责任者:

叶显桢, 1971- 著

个人责任者:

胡孝龙, 1965- 著

学科主题:

情绪-自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6

一般附注:

情绪管理指导师培训专用

责任者附注:

叶显桢, 生于1971年4月, 女, 汉族, 浙江省杭州建德市人。应用心理学硕士, 国家二级心理咨询师, 北大博雅教育研究院客座教授, 万师讲师网百强讲师, 北京专业人才教育工作部专家委员、情绪管理指导师培训部主任, 2023年度中国培训行业标杆讲师, 和谐之光情绪管理咨询·减压中心创始人, 浩然青山书院负责人, 建德市新的社会阶层人士联谊会理事, 建德市私营企业和外资企业管理技术人员联盟会副会长, 建德市传统文化教育促进会副会长。胡老龙, 生于1965年4月, 男, 汉族, 浙江省杭州建德市人。现任职建德市教育科学研究中心, 中共党员, 中学高级教师, 浙江省优秀教师, 浙江省教科研先进个人, 杭州市名校校长, 杭州市心理健康教育先进工作者。

提要文摘附注:

本书主要内容包括: 情绪的开关掌握在自己手里 ; 你的认知就是你的全世界 ; 感觉来自真实的感受 ; 喜悦是无条件的快乐 ; 能量来自激情 ; 真相看不清的, 都是被割的韭菜 ; 信念系统太卡可以重装等。

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