潍坊科技学院图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

无:生命的最佳状态/(日) 铃木祐著 陈韵雅译

出版发行项:

济南:山东人民出版社,2024

ISBN及定价:

978-7-209-14984-6/CNY59.80

载体形态项:

256页;19cm

并列正题名:

Best condition

其它题名:

生命的最佳状态

个人责任者:

铃木祐, 1976- 著

个人次要责任者:

陈韵雅 译

学科主题:

人生哲学-通俗读物

中图法分类号:

B821-49

一般附注:

读创

责任者附注:

铃木祐, |日本新锐科普作家, 1976年出生, 毕业于庆应义塾大学SFC研究所。人称“日本第一的文献宅”, 从16岁开始至今, 已阅读超过10万篇科学文献。

提要文摘附注:

本书是一本帮你消除生活中各种痛苦的哲学读物。将佛学、禅宗智慧和神经科学、脑科学、心理学研究成果相结合, 了解自我引发痛苦的机制, 找到所有痛苦的共同点, 并制订更具有普适性的对策, 从而完全释放自己, 从焦虑、不安、孤独、愤怒和空虚中解脱, 成为不被优劣是非所困扰的真正轻松、快乐的人。

豆瓣简介：